5 conseils pour prendre soin de votre peau en été

Soleil éclatant, peau dorée et vacances... en un mot : l'été ! Mais n'oubliez pas de toujours faire très attention à votre peau. Ne vous inquiétez pas, avec les bons produits vous pourrez combattre la transpiration, les petits boutons rouges, la sécheresse et les taches typiques de la période estivale. Pour vous aider, nous avons répertorié 5 conseils faciles à suivre lors de vos soins de la peau en été, découvrez-les dès maintenant !

1. Choisissez la bonne protection solaire

La tâche principale des écrans solaires est de vous protéger des rayons UV nocifs. Si un produit a un indice de protection solaire, il ne vous protégera probablement que des rayons UVB, mais ce n'est pas suffisant ! En effet, les rayons UVA peuvent pénétrer encore plus profondément dans la peau, l'endommageant. Précisément pour cette raison, assurez-vous que votre produit préféré vous protège également des rayons UVA. Pour éviter les imperfections, assurez-vous que votre crème solaire pour le visage est non comédogène afin qu'elle n'obstrue pas les pores. Comme alternative à la crème solaire, vous pouvez utiliser une crème de jour avec un SPF intégré pour aider votre peau à mieux respirer.

2. Nettoyage du visage en profondeur et en douceur

L'augmentation des températures met votre peau à rude épreuve, car en général vous avez tendance à transpirer beaucoup plus et à la toucher souvent pour la sécher. C'est précisément pour cette raison que le soir, prenez quelques minutes pour un nettoyage du visage en profondeur. Afin de ne pas irriter encore plus votre visage, mettez de côté les produits gras et essayez des cosmétiques à base d'eau et moussants délicats. Choisissez des produits enrichis en ingrédients apaisants tels que l'aloe vera, l'acide salicylique ou l'extrait de pépins de raisin.

3. Procédez à des peelings réguliers

Un peeling régulier est indispensable pour une peau lisse et soignée. Surtout en été, une bonne exfoliation permet de libérer la zone de la saleté et du sébum en profondeur, en réparant la barrière naturelle de la peau. En effet, durant l'été, votre peau a besoin d'un petit soutien supplémentaire pour se régénérer. Puisqu'il faut aussi être particulièrement doux, veillez à ne pas faire cela trop souvent. En particulier, nous vous déconseillons de les faire le matin, car vous pourriez exposer davantage votre peau à l'action agressive des rayons UV.

4. Choisissez des produits rafraîchissants pour le visage

En été, le visage est particulièrement affecté par les températures élevées. Précisément pour cette raison, n'oubliez pas de prendre soin du contour des yeux et des lèvres, peut-être avec des masques, des gels ou des crèmes rafraîchissants. Pour un effet encore plus rafraîchissant, vous pouvez même les conserver au réfrigérateur ! En cette saison, même les sprays rafraîchissants pour le visage peuvent apporter un agréable soulagement et rafraîchir les jours les plus chauds.

5. Une dose d'hydratation supplémentaire avec l'utilisation d'un après-soleil

Après des activités de plein air ou après un bain de soleil, votre peau est stressée et sèche. C'est précisément pour cela qu'il faut appliquer le bon après-soleil ! Mais comment choisir le bon ? Tout d'abord, assurez-vous que le cosmétique en question procure une hydratation intense et est efficace en cas de sécheresse. De plus, la formule doit être riche en vitamines, car elles contrecarrent le stress oxydatif causé par les radicaux libres. Mais ce n'est pas tout : après une longue exposition au soleil, les produits qui contiennent des vitamines E et Q10 sont particulièrement adaptés.